アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-02-26から1日間の記事一覧

しばらくおやすみ【2月26日】

こんばんは! 昨日は焼肉を食べてきました 想定していた通り体重が増えましたが、 誕生日のお祝いだったので楽しかったです☺️ 今日の記録 本日の体重|67.1kg(前日比+0.3) トータル減|−22.5kg 本日の運動|Fit Boxing2、筋トレ (adsbygoogle = window.ads…