アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-02-18から1日間の記事一覧

汗【2月18日】

こんばんは! 今日はまた少しあったかかったので、 ジョギング中に汗をかきました 寒い期間は汗ほとんどかかなかったので、 またひとつ季節が進んできたんだなぁ… 今日の記録 本日の体重|67.3kg(前日比−0.3) トータル減|−22.3kg 本日の運動|Fit Boxing2…