アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-02-17から1日間の記事一覧

寒の戻り【2月17日】

こんばんは! 今週はとても忙しかったので、 あっというまに過ぎ去った気がします… 仕事を頑張ったみなさまお疲れ様です 今日の記録 本日の体重|67.6kg(前日比+0.1) トータル減|−22.0kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = win…