こんばんは！ 昨日久しぶりにジョギングを やりましたが、なんとか 足首は無事のようです✨️ これにて一安心… 今日の記録 本日の体重｜68.0kg（前日比+0.4） トータル減｜−21.6kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygo…