アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2024-01-20から1日間の記事一覧

朝【1月20日】

こんばんは! 少し早い時間に 運動が終わっても、 なんだかんだと 同じ時間になってしまう 今日の記録 本日の体重|69.2kg(前日比−0.4) トータル減|−20.4kg 本日の運動|Fit Boxing2、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の…