アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-10-16から1日間の記事一覧

199日目!【10月16日】

こんばんは! ついに昨夜、 寝巻きに長袖を召喚しました⭐️ 下はまだ半ズボンのままですが… 風邪をひかないように、 ほどほどのところで 全身長袖長ズボンに変更します 今日の記録 本日の体重|72.7kg(前日比−0.2) トータル減|−16.9kg 本日の運動|Fit Box…