こんばんは！ 朝晩は涼しくなりましたが、 日中はまだ蝉の天下ですね 10月くらいまではこんな感じかな？ 今日の記録 本日の体重｜75.0kg（前日比+0.1） トータル減｜−14.6kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoog…