アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

かつて1年間で20kg痩せたけど10年かけて40kgリバウンドしたアラサー女が断酒をきっかけにもう一度ダイエットを頑張る記録

2023-09-04から1日間の記事一覧

ラフ【9月4日】

こんばんは! 気づいたらこんな時間でかなりびっくりです いつもの時間に運動したのに、どうしてこうなった…?? 今日の記録 本日の体重|75.9kg(前日比+0.3) トータル減|−13.7kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.a…