こんばんは！ 昨日で体調見直しをはじめて50日でした✨ 本日の体重｜84.3kg（−5.3kg） 本日の運動｜ウォーキング、Fit Boxing2 初Fit Boxing2！！ 声優さんがかなり豊富でびっくりしました… しっかりと汗をかくことができました！ アニソンパックが特にいいで…

初めまして！ 神谷まめほと申します☺️ 好きなことは、お酒を飲むことと美味しいものを食べること✨ かつて成人式に向けて、 1年間で72kgから52kgまで20kgの減量に成功！ 当時はレコーディングダイエットを中心に行なっていました。 （いつかこれも、記録とし…